Die Schwesternschaft der Sternbilder Um dein eigener Nordstern zu werden, musst du in dich gehen - aber nicht in einem Vakuum

Teacher

Ich finde, wir brauchen alle möglichst viele unterschiedliche Lehrer:innen. Mit dem Ziel, zu dir selbst zu werden oder zu dir selbst zurückzufinden – um dann wiederum den Weg dorthin zu teilen. Denn wie Nietzsche schon sagt: „Man vergilt es seinem Lehrer schlecht, wenn man immer nur Schüler bleibt.“ Und ich in meinem speziellen Fall habe…

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Freigeist-Yoga-Retreat am Meer Fühling the Frühling! Atme im Kubatzki mit mir durch und komm wieder zu Dir

Der letzte Freigeist-Retreat im September ’21 war sensationell. Und nun ist es bald wieder soweit:  Zeit, so richtig durchzuatmen, die Seele baumeln zu lassen und Dich neu auszurichten.   Mit „Yoga ohne Vornamen“: back to basics für helle Köpfe, leichte Herzen und weniger Gedanken-Disko. Mindful movement für einen freien, zufriedenen Geist – a content mind.…

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Freigeist-Yoga-Retreat an der Côte de Lumière Je suis moi. Je suis la lumière. Im Juni '22 im Jolly Château!

Vom 11. bis 18. Juni lade ich Dich zu einer Woche voller Licht ein – zur hellsten Zeit des Jahres. Mit einer Gruppe von Freigeistern, die sich an der französischen Côte de Lumière, am Atlantik, versammelt, angeleitet von mir, Dr. Katja Brunkhorst. In einem echten Schlösschen, und nicht irgendeinem: nämlich dem Jolly Chateau. Und der…

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Wir sollten uns alle mehr aufregen Wie Du Deinem Herzen Luft machst - statt "Content zu erstellen"

Eigentlich sollte dies ein Stück CONTENT werden – gerade heute. Gestern ist die Gründung von Bright Idea sechs Jahre her. Das wollte ich feiern! Mit einer Aktion für unsere treue Kund- und Leserschaft, die Mehrwert schafft. Und die nebenbei, let’s face it, auch Marketing macht für uns…dann selbständig heißt trommeln fürs Geschäft, selbst und ständig.…

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Freigeist-Yoga-Retreat am Meer Atme im Herbst im Kubatzki mit mir durch und komm wieder zu Dir

Wir haben laaaange gewartet und dreimal seit Februar 2020 ein Retreat absagen müssen – nun ist es soweit: Die Pandemie und damit der historische Ausnahmezustand nähern sich absehbar dem Ende. Zeit, wieder so richtig durchzuatmen, die Seele baumeln zu lassen und Dich neu auszurichten.   Mit „Yoga ohne Vornamen“: back to basics für helle Köpfe,…

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GUT GESTIMMT: Sound for Well-Being Wie Chanten, Singen und Tönen die Yoga-Praxis bereichert und warum Klang ganzheitlich gut für die Gesundheit ist – Interview mit Nitya Mohan

Nitya Mohan, die Tochter von A.G. Mohan und Indra Mohan, hält Svastha Yoga- und Ayurveda-Lehrerausbildungen in Singapur ab und unterrichtet selbst seit über 20 Jahren. Sie wurde von Kindesbein an in Yoga, Sanskrit, Vedic Chanting und klassischer Musik ausgebildet. Ihre Leidenschaft ist es, in ihrem Unterricht traditionellen Yoga mit Musik, Mantras und Sanskrit zu verweben,…

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Mein Jahresrückblick in Kolumnen Mami Moshpits 2020 - mit Learnings, Rants und Lichtblicken

Jahresrückblick! Echt jetzt? Ausgerechnet in diesem Jahr, das wir nun wirklich nicht schnell genug hinter uns lassen können kollektiv? Am letzten Tage des Jahres (schmachtenden Droste-Hülshoff-Ton anschlagen) – wo ich trotz „Feier“-Tagen im Rücken kaum noch die Kraft (oder die Böcke) habe, „Flasche leer“ zu schreiben? (Hicks!) Hmmm…halt! Zum Glück bin ich ja nicht nur…

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Hi there, stranger! Neues aus dem Hause Brunkie: Yoga-Retreat, Einzelcoaching, Empowerment-Buch und Musik-Video

Dear reader,   mea culpa. Wie geht’s Dir? Böde Frage, nächste Frage, oder are you hanging in there? Ich habe dieses (diesen? DAMN. Ich kann’s mir einfach nicht merke(l)n!) Blog ja sträflich vernachlässigt, denn der Fokus war im letzten Jahr ganz auf unserer Agentur Bright Idea. (Dort drüben und auch auf meinem Instagram-Account passiert übrigens…

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Yoga-Retreat in Bergen Lass Dir in den Dünen den Winter aus Kopf & Herz pusten!

so kann yoga auch aussehen

Freigeist-YogiNi aufgepasst! Hast Du Lust auf: Wilden Nordsee-Wind im März? Ein schnuckeliges Boutique-Hotel in Holland? Eine inspirierende, erfrischende Frühjahrs-Auszeit? Mit lecker essen, Schwimmbad und Wellness-Gedöns? Einsam gelegen in den Dünen beim Künstlerdorf Bergen? Richtig. What’s not to LOVE? Das Bild oben stammt von unserem Kracher von einem YOGA AM MEER-Retreat im letzten März, im wundertollen…

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