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GUT GESTIMMT: Sound for Well-Being Wie Chanten, Singen und Tönen die Yoga-Praxis bereichert und warum Klang ganzheitlich gut für die Gesundheit ist – Interview mit Nitya Mohan

Januar 12, 2021 11:29 am | Katja Brunkhorst | Schreib einen Kommentar

Nitya Mohan, die Tochter von A.G. Mohan und Indra Mohan, hält Svastha Yoga- und Ayurveda-Lehrerausbildungen in Singapur ab und unterrichtet selbst seit über 20 Jahren. Sie wurde von Kindesbein an in Yoga, Sanskrit, Vedic Chanting und klassischer Musik ausgebildet. Ihre

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Mein Jahresrückblick in Kolumnen Mami Moshpits 2020 - mit Learnings, Rants und Lichtblicken

Dezember 30, 2020 5:32 pm | Katja Brunkhorst | 2 Kommentare

Jahresrückblick! Echt jetzt? Ausgerechnet in diesem Jahr, das wir nun wirklich nicht schnell genug hinter uns lassen können kollektiv? Am letzten Tage des Jahres (schmachtenden Droste-Hülshoff-Ton anschlagen) – wo ich trotz „Feier“-Tagen im Rücken kaum noch die Kraft (oder die

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Vishudda-Chakra Do Yoga! Rock! Oder: Die heilsame Wirkung vom Tönen, Singen, Mit-Teilen

Oktober 10, 2016 12:59 pm | Katja Brunkhorst | Schreib einen Kommentar

Erst moshen, dann meditieren; Hauptsache: mitteilen. Nachdem jahrelang Rot- und Magentatöne dominiert hatten (sie stehen fürs Muladhara- oder Wurzelchakra, das Erdung symbolisiert), fühle ich mich seit einigen Monaten unerklärlich häufig zur Farbe blau hingezogen. Jetzt wurde mir klar, warum. Die

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